母乳で育てられた乳児における鉄の吸収：年齢、鉄の状態、鉄サプリメント、および補完食品の影響

著者: AbramsSteven A, DomellöfMagnus, HernellOlle, LönnerdalBo

原題: Iron absorption in breast-fed infants: effects of age, iron status, iron supplements, and complementary foods.

概要

本研究は、25人の健康な、満期産まれの、母乳で育てられた乳児における、年齢、鉄の状態、および鉄の摂取量が鉄の吸収に与える影響を調べました。母乳からの鉄の吸収は、鉄を補充された乳児では低いままでした（16.9 +/- 9.3％）が、補充されていない乳児では高くなりました（P = 0.01）（36.7 +/- 18.9％）。予想外に、9か月の鉄の吸収は、鉄の状態と相関していませんでしたが、鉄の補給を含む食事からの鉄の摂取量と有意に相関していました。6か月から9か月の間の鉄の吸収の調節の変化は、乳児が鉄分の少ない食事に適応する能力を高めます。

論文詳細　

原文の要約 :

BACKGROUND: Iron supplements are often recommended for older breast-fed infants, but little is known about factors affecting iron absorption from human milk or supplements. OBJECTIVE: We investigated the effects of age, iron status, and iron intake on iron absorption in healthy, term, breast-fed in...掲載元で要旨全文を確認する

ラクダ博士の論文要約ブログ

母乳育児の鉄分吸収

砂漠の旅では、水や食料の管理が重要です。同様に、母乳育児では、赤ちゃんに必要な栄養素をしっかりと摂取することが重要です。この研究では、母乳育児中の赤ちゃんにおける鉄分の吸収について調査されています。研究では、母乳育児中の赤ちゃんは、年齢や鉄分の摂取量によって、鉄分の吸収率が異なることが示されました。特に、生後6か月から9か月にかけて、鉄分の吸収率が向上することが示されました。これは、砂漠の旅人が、厳しい環境に適応するために、水や食料の摂取方法を進化させてきたように、赤ちゃんも、成長に合わせて、鉄分の吸収方法を進化させてきたことを示しています。

鉄分の吸収と成長

鉄分は、赤血球の生成に不可欠な栄養素です。赤血球は、酸素を体中に運ぶ役割を担っています。鉄分が不足すると、貧血が起こり、体全体の機能が低下する可能性があります。この研究では、母乳育児中の赤ちゃんは、年齢とともに、鉄分の吸収率が向上し、貧血のリスクが軽減されることが示されました。これは、砂漠の旅人が、厳しい環境に適応するために、体力や免疫力を強化してきたように、赤ちゃんも、成長とともに、鉄分の吸収能力を高め、健康的な成長を遂げることを示しています。

母乳育児と鉄分

母乳には、赤ちゃんに必要な栄養素が豊富に含まれています。しかし、母乳に含まれる鉄分の量は、赤ちゃんの成長段階によっては不足する可能性があります。そのため、母乳育児中の赤ちゃんは、鉄分の摂取量に注意が必要です。特に、生後6か月以降は、鉄分の補給が必要となる場合があります。砂漠の旅では、水や食料を補給する必要があるように、母乳育児中の赤ちゃんも、鉄分の補給が必要となる場合があります。鉄分の不足が気になる場合は、医師に相談してください。