レクリエーション的な新体操トレーニングの最初の数年は、4歳から8歳の女性の腰椎の骨ミネラル蓄積を改善するこれはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。

著者: HallDaniel B, LaingEmma M, LewisRichard D, ModleskyChristopher M, O'ConnorPatrick J, WilsonAlissa R

原題: Initial years of recreational artistic gymnastics training improves lumbar spine bone mineral accrual in 4- to 8-year-old females.

論文詳細 
原文の要約 :
Gymnasts' bone mineral characteristics are generally not known before starting their sport. Prepubertal females who enrolled in beginning artistic gymnastics (n = 65) had lower bone mineral than controls (n = 78). However, 2 years of gymnastics participation versus no participation led to a signific...掲載元で要旨全文を確認する
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引用元:
https://doi.org/10.1359/JBMR.041127

データ提供:米国国立医学図書館(NLM)

体操競技が骨の成長に与える影響:子供たちの骨を強くする

体操競技は、高度な身体能力を必要とするスポーツです。体操競技の練習は、子供たちの骨の成長にどのような影響を与えるのでしょうか?本研究では、4歳から8歳の女の子を対象に、体操競技が骨の成長に与える影響を調べました。研究の結果、体操競技を始めた女の子は、体操競技を始めていない女の子に比べて、手首と腰椎の骨密度が高くなることがわかりました。

体操競技の練習は、骨への負荷を高めるため、骨の成長を促進すると考えられています。特に、手首や腰椎は、体操競技の練習で大きな負荷がかかる部位です。そのため、体操競技を始めた女の子は、手首と腰椎の骨密度が高くなったと考えられます。体操競技は、子供たちの骨の成長を促進する効果があることが示唆されました。

体操競技は、子供たちの骨を強くするのに役立つ

体操競技は、子供たちの骨を強くするのに役立つスポーツです。しかし、体操競技の練習は、子供たちの体に大きな負担をかけることもあります。そのため、体操競技の練習は、子供の体の成長に合わせた適切な指導のもとで行う必要があります。

ラクダ博士の結論

体操競技は、砂漠の厳しい環境で生きるラクダのように、子供たちの体を鍛え、骨を強くする効果があるかもしれません。しかし、どんなスポーツにもリスクは伴います。体操競技の練習は、子供たちの体の成長に合わせた適切な指導のもとで行うようにしましょう。

日付 :
  1. 登録日 2005-06-23
  2. 改訂日 2016-11-24
詳細情報 :

Pubmed ID

15746997

DOI(デジタルオブジェクト識別子)

10.1359/JBMR.041127

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