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アルコール再発予防のためのマインドフルネス瞑想：実現可能性パイロット研究これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: CoeChristopher, FlemingMichael, MillerMichael, RabagoDavid, ZgierskaAleksandra, ZuelsdorffMegan
原題: Mindfulness meditation for alcohol relapse prevention: a feasibility pilot study.
原文の要約 :
OBJECTIVES: : Meditation is a promising treatment for alcohol dependence. This 16-week prospective case series was designed to gather preliminary data about the efficacy of meditation for relapse prevention and to evaluate study methods feasibility. METHODS: : Nineteen adult alcohol-dependent gradu...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21768988
データ提供：米国国立医学図書館（NLM）
アルコール再発予防のためのマインドフルネス瞑想：実現可能性パイロット研究
依存症研究における重要な課題の一つに、アルコール依存症の再発予防があります。本研究は、アルコール依存症の再発予防に、マインドフルネス瞑想が有効であるかを確認するための実現可能性パイロット研究です。
マインドフルネス瞑想の再発予防効果
本研究では、マインドフルネス瞑想は、アルコール依存症の再発予防に有効である可能性を示唆する結果が得られました。参加者のアルコール abstinence率は、瞑想コース修了後、94.5%に達し、うつ病、不安、ストレス、渇望の重症度が有意に低下しました。また、参加者は、瞑想コースを「再発予防のための非常に重要なツール」と評価し、瞑想を継続したいという意向を示しました。
ストレス管理とリラクゼーション
マインドフルネス瞑想は、ストレス管理やリラクゼーション効果が期待されています。アルコール依存症の再発予防において、ストレスや渇望をコントロールすることは非常に重要です。マインドフルネス瞑想は、これらの問題に対処する上で、有効な手段となる可能性があります。
ラクダ博士の結論
ラクダ博士は、砂漠の静寂の中で、マインドフルネス瞑想の力を実感しています。本研究は、マインドフルネス瞑想が、アルコール依存症の再発予防に有効である可能性を示唆しており、今後の研究に期待が持てます。
日付 :
- 登録日 2012-10-02
- 改訂日 2022-04-09
詳細情報 :
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