論文詳細 
原文の要約 :
Background. WATSU (WaterShiatsu) is a complementary therapeutic treatment method comprising passive stretches and massage techniques administered in 35°C warm water. Pregnant women claim safe methods to reduce pain, stress, and fatigue. Therefore, we conducted a pilot study evaluating the effects of...掲載元で要旨全文を確認する
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ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
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* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。


引用元:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4359846/

データ提供:米国国立医学図書館(NLM)

WATSUの妊娠後期への効果:砂漠のオアシスのような癒し

妊娠後期は、多くの女性にとって、肉体的にも精神的にも大変な時期です。まるで砂漠を旅するような、過酷な試練です。本研究では、WATSUという水中のマッサージ療法が、妊娠後期におけるストレスや痛みを軽減できるかどうかを調べました。WATSUは、まるで砂漠のオアシスのように、妊娠中の女性に癒しを与え、心身をリラックスさせてくれます。

WATSUの効果:砂漠の恵み

研究の結果、WATSUは、妊娠後期におけるストレスや痛みを軽減し、精神的な健康状態を改善することがわかりました。まるで砂漠の恵みのように、WATSUは、妊娠中の女性に安らぎと幸福感をもたらします。特に、WATSUを受けた女性のストレスレベルは、8日目までに有意に低下しました。

妊娠後期におけるセルフケア:砂漠の旅のヒント

妊娠後期は、自分自身の心身と向き合う大切な時期です。まるで砂漠を旅するような、過酷な試練を乗り越えるためには、適切な休息とリフレッシュが必要です。WATSUは、妊娠中の女性にとって、心身を癒すための有効な手段の一つと言えます。

ラクダ博士の結論

ラクダ博士は、WATSUが、妊娠後期におけるストレスや痛みを軽減し、より快適な妊娠生活を送れるようにサポートすることを期待しています。砂漠のオアシスのような、WATSUの癒しの力は、妊娠中の女性に安らぎと幸福感をもたらすでしょう。

日付 :
  1. 登録日 2015-03-27
  2. 改訂日 2022-03-21
詳細情報 :

Pubmed ID

25815033

DOI(デジタルオブジェクト識別子)

PMC4359846

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