アルコール使用の問題に対処するデジタル介入（「Daybreak」プログラム）：準実験的ランダム化比較試験これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。

オンラインコーチングを活用したアルコール依存症治療プログラム

アルコール依存症は世界中で深刻な問題ですが、効果的な介入法の不足が治療の選択肢を狭めています。本研究では、Hello Sunday Morningが開発した、モバイルアプリとデスクトップ版で利用可能な新しいアルコール依存症治療プログラム『Daybreak』の効果を評価しました。特に、オンラインコーチング機能を追加した介入群と、セルフガイド型のプログラムのみを提供した対照群の比較を行いました。本研究は、ランダム化比較試験のデザインを採用しましたが、対照群の一部（11.9％）がオンラインコーチングを利用できたため、すべての参加者を対象とした解析を行いました。主要なアウトカムは、アルコール依存症の危険度（アルコール使用障害識別テスト消費版[AUDIT-C]スコアで測定）の変化で、その他のアウトカムには、週あたりの標準飲酒量、アルコール関連による役割喪失日数、心理的ストレス（ケスラー10）、生活の質（EUROHIS-QOL）などが含まれていました。プログラムへのエンゲージメントの指標として、サイトへの投稿と他の投稿へのコメントなどが含まれていました。主な解析手法として、加重一般化推定方程式を用いました。

オンラインコーチングの効果は限定的

本研究では、介入群に398人、対照群に395人を集め、フォローアップ調査を行いました。その結果、3か月後にはAUDIT-Cスコア、週あたりの飲酒量、役割喪失日数、生活の質は有意に改善し、心理的ストレスは軽減しました。しかし、オンラインコーチングへのアクセスは、アウトカムの改善とは関連していませんでした。一方で、プログラムへのエンゲージメント（投稿やコメントなど）は、AUDIT-Cスコア、飲酒量、生活の質の改善と有意に関連していました。アルコール依存症と診断された人、および有害な飲酒をしている人の両方で、飲酒量の減少が確認されました。

アルコール依存症の克服に向けた積極的な取り組み

本研究は、オンラインベースの治療プログラム『Daybreak』が、アルコール依存症と診断された人だけでなく、有害な飲酒をしている人に対しても効果的な治療法である可能性を示唆しています。さらに、プログラムへの積極的な参加が、治療効果を大きく左右する要素であることを示唆しています。これは、アルコール依存症克服に向けた、本人自身の努力の重要性を示しています。また、オンラインコーチングの効果が限定的だったことは、対面でのカウンセリングやグループセラピーなどの対人支援の必要性も示唆しています。

ラクダ博士の結論

オンラインコーチングによるアルコール依存症治療プログラムは、利用者の積極的な参加と相まって、治療効果が期待できます。これはまるで、砂漠の旅人が、地図と指南書だけを頼りに歩き続けるよりも、砂漠のベテランに道案内してもらう方が、目的地にたどり着きやすいように、本人自身の努力と専門家のサポートが不可欠であることを示しています。しかし、オンラインコーチングの効果は限定的であり、対面でのカウンセリングなどの対人支援も重要です。これは、ラクダ博士が砂漠の旅に一人で挑むよりも、仲間と共に旅をする方が安全で楽しいように、人との繋がりも治療効果に大きな影響を与えていることを示しています。