強迫性障害に対するガイドなしのインターネットベースの認知行動療法：ランダム化比較試験

著者: CludiusBarbara, JelinekLena, MoritzSteffen, SchröderJohanna, WerkleNathalie, WestermannStefan

原題: Unguided Internet-based cognitive-behavioral therapy for obsessive-compulsive disorder: A randomized controlled trial.

概要

強迫性障害（OCD）の多くの人は、さまざまな障壁のために専門家の助けを求めません。本研究では、OCDの症状の治療のための、新しい「第3の波」のアプローチを含む、自己主導型のオンライン認知行動療法（iCBT）プログラムの有効性を調べました。本研究は、このプログラムがセラピストからの直接的な指導なしでどの程度機能するかを評価することを目的としていました。

論文詳細　

原文の要約 :

Many individuals with obsessive-compulsive disorder (OCD) do not receive professional treatment due to various idiosyncratic barriers. Internet-based cognitive-behavioral therapy (iCBT) is increasingly used to narrow treatment gaps, but the efficacy of such interventions without guidance of therapis...掲載元で要旨全文を確認する

ラクダ博士の論文要約ブログ

オンライン認知行動療法（iCBT）による強迫性障害の治療

こんにちは、ラクダ博士です。今日は、強迫性障害（OCD）という、精神的な病気についてお話しましょう。OCDは、強迫観念と強迫行為に悩まされる病気で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。この研究では、オンライン認知行動療法（iCBT）によるOCDの治療効果を調べました。

研究では、OCDの症状を持つ患者さんを対象に、セラピストの指導なしに、オンラインで認知行動療法（iCBT）を受けるグループと、従来の治療法を受けるグループを比較しました。その結果、iCBTを受けたグループでは、OCDの症状が有意に改善したことがわかりました。これは、砂漠の旅で、ラクダが砂漠の地図を見ながら、自分自身で進む道を見つけるようなものです。iCBTは、患者さんが自分自身のペースで、治療に取り組むことができる有効な方法です。

オンライン認知行動療法（iCBT）の利点

iCBTは、従来の治療法に比べて、場所や時間に縛られずに、治療を受けられるという利点があります。そのため、仕事や家事などで忙しい人や、病院に通うのが難しい人にとって、有効な治療法と言えるでしょう。また、iCBTは、プライバシーが守られるという点でも、従来の治療法よりも優れています。

強迫性障害（OCD）の治療

OCDの治療には、認知行動療法（CBT）が有効です。CBTは、自分の思考パターンや行動パターンを理解し、より建設的な考え方や行動を身につけるための療法です。もし、OCDの症状に悩んでいる場合は、医師やセラピストに相談して、自分に合った治療法を見つけましょう。

ラクダ博士の結論

OCDは、精神的な苦痛をもたらす病気ですが、適切な治療を受けることで、症状を改善することができます。iCBTは、従来の治療法に比べて、場所や時間に縛られずに、治療を受けられるため、多くの患者さんにとって有効な選択肢となるでしょう。砂漠の旅は、時に孤独で厳しいものですが、適切な準備とサポートがあれば、克服することができます。OCDの治療も、医師やセラピストのサポートがあれば、より良い未来に向けて進むことができるでしょう。