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45歳から60歳の閉経後女性における、睡眠の質を向上させるための耳鍼療法の効果：臨床試験研究これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: EidaniMona, HaghighizadehMohammad Hosein, MontazeriSimin, MousaviParvaneh, ValianiMahboubeh
原題: The effect of auriculotherapy on improving sleep quality in postmenopausal women aged 45-60 years: A clinical trial study.
原文の要約 :
Menopause is one of the developmental stages of women. One of the most common problems during this period is sleep disorders. Sleep disorders can affect the quality of life of these people. To improve sleep disorders, auriculotherapy has received less attention due to its low cost and effectiveness,...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9942162/
データ提供：米国国立医学図書館（NLM）
耳鍼療法が45～60歳の閉経後女性の睡眠の質を改善する効果：臨床試験研究
閉経は女性の生育段階の1つです。この期間に最もよく見られる問題の1つは睡眠障害です。睡眠障害は、これらの人の生活の質に影響を与える可能性があります。睡眠障害を改善するために、耳鍼療法は、低コストと有効性、および副作用の少なさから、あまり注目されていません。そこで、本研究の目的は、耳鍼療法が45～60歳の閉経後女性の睡眠の質を改善する効果を調べることでした。
耳鍼療法：閉経後の睡眠改善に期待
この研究では、耳鍼療法が閉経後の女性の睡眠の質を改善する可能性が示唆されました。耳鍼療法は、身体への負担が少なく、副作用も少ないことから、閉経後の睡眠障害の改善に役立つ可能性があります。しかし、この研究は、まだ小規模な試験であり、さらなる研究が必要となります。
ラクダ博士の結論
耳鍼療法は、閉経後の睡眠改善に有効な可能性があります。ラクダ博士も、砂漠の夜空を見上げて、穏やかな眠りにつくことができます。睡眠は、心身ともに健康を維持するために欠かせません。質の高い睡眠を確保するために、様々な方法を試してみてはいかがでしょうか？
日付 :
- 登録日 n.d.
- 改訂日 2023-02-26
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