鉄状態が正常な妊娠中の女性における、鉄サプリメント：系統的レビューとメタ分析これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。

正常な鉄分状態の妊婦における鉄分のサプリメント：系統的レビューとメタ分析

はじめに：鉄分が十分な妊娠中の女性の鉄分のサプリメントの日常的な効果は不明です。この系統的レビューは、貧血や鉄分欠乏がない妊婦における経口鉄分のサプリメントの利点と害を評価することを目的としていました。材料および方法：PROSPERO（CRD42020186210）でプロトコルを事前に定義し、登録し、系統的レビューを実施し、系統的レビューとメタ分析のための好ましい報告項目（PRISMA）の方法論に従いました。貧血や鉄分欠乏がない妊婦において、日常的な経口鉄分のサプリメントと鉄分のサプリメントを行わないものを比較した無作為化臨床試験（RCT）と観察研究を検索しました。検索は、2022年9月まで、言語制限なしに、MEDLINE（PubMed）、EMBASE（OVID）、Cochrane Library、およびClinicalTrials.govで、開始時から実施されました。2人の著者が独立して記録をスクリーニングし、データを抽出し、改訂版Cochraneバイアスリスクツール（RoB2）を使用してバイアスリスクを評価しました。1人の著者が完全なテキストを読み、GRADEを使用してエビデンスの確実性を評価し、ランダム効果モデルを使用してメタ分析を実施しました。主要なアウトカムには、鉄分欠乏性貧血、鉄分欠乏、ヘモグロビン> 130 g / L、鉄分状態の上昇、妊娠週数に比べて小さい新生児、出生体重が低い新生児、早産、および先天異常が含まれていました。結果：8つのRCT（2822人の女性）でしたが、観察研究は含められませんでした。妊娠中の日常的な経口鉄分のサプリメントは、おそらく満期時の鉄分欠乏性貧血の発生率を低下させます（リスク比[RR]：0.51、95％信頼区間[CI]：0.38-0.70；4つのRCT、1670人の女性；I2 = 51％）。妊娠中の日常的な経口鉄分のサプリメントは、おそらく出生時の低出生体重のリスクを低下させます（RR：0.75、95％CI：0.61-0.93；5つのRCT、2310人の女性；I2 = 0％）。結論：鉄分が十分な貧血のない妊婦における日常的な鉄分のサプリメントは、おそらく満期時の母親の鉄分欠乏性貧血と低出生体重のリスクを低下させます。

鉄分のサプリメントは妊婦さんの健康に役立つ

この研究は、鉄分のサプリメントが、鉄分が十分な貧血のない妊婦さんの健康に役立つ可能性を示唆しています。鉄分のサプリメントは、満期時の母親の鉄分欠乏性貧血と低出生体重のリスクを低下させる可能性があります。

健康への影響と生活への応用

鉄分は、赤血球の生成に不可欠な栄養素です。妊娠中は、胎児の成長に必要な鉄分量が増加するため、鉄分不足になりやすいです。鉄分不足は、貧血、疲労、息切れなどの症状を引き起こす可能性があります。この研究は、鉄分のサプリメントが、鉄分不足によるこれらの症状を予防するのに役立つ可能性を示唆しています。鉄分のサプリメントは、医師の指示に従って服用してください。

ラクダ博士の結論

妊婦さんは、砂漠の旅の途中に、栄養補給が必要となります。鉄分のサプリメントは、砂漠のオアシスのような存在です。鉄分のサプリメントは、妊婦さんの健康と赤ちゃんの成長に役立ちます。しかし、砂漠の旅は長く険しいものです。医師の指導のもと、安全に鉄分のサプリメントを服用しましょう。