パーキンソン病の有無にかかわらず、高齢者向けの安全で実行可能なオンラインダンス介入.これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。

オンラインダンスプログラム：パーキンソン病患者を含む高齢者のための新たな運動療法

ダンスは、健康的なライフスタイルを維持するための有効な手段であり、オンラインダンスプログラムは、対面でのレッスンが難しい場合に役立ちます。本研究は、パーキンソン病（PD）患者を含む高齢者に対するオンラインダンスプログラムの実施可能性と潜在的な臨床効果を調べました。参加者は、2か月間、週2回、同じビデオ会議室でダンスレッスンを受けました。ダンス活動は、主に座位で行われました（約75％）。研究者は、実施可能性（参加率、出席率、技術的な障壁）、安全性、および臨床効果を評価しました。介入前後の評価では、自己認識、感情領域への影響、生活の質、活動特異的なバランス自信、下肢の機能的モビリティ、およびPDの非運動症状を調べました。参加者はまた、テクノロジーの使いやすさ、楽しさ、社会的相互作用に関する自己認識を報告しました。結果として、参加者の大多数（PD患者12人、非PD患者14人）は、高い参加率、出席率、安全性を見せ、セッション中に転倒や転倒寸前の状態は発生しませんでした。PD群では、感情領域（不安と抑うつ）の改善と下肢の機能的モビリティの改善が見られました。すべての参加者は、安全を感じ、利点を感じたと報告しましたが、PD患者の3分の1以上が、テクノロジーの使用とグループとの交流に中程度の困難を感じたと報告しました。

オンラインダンスプログラムの有効性

本研究の結果は、オンラインダンスプログラムがPD患者を含む高齢者にとって、実施可能で安全であり、臨床的なパラメータを改善する可能性があることを示しています。

健康への影響と生活への応用

オンラインダンスプログラムは、高齢者やPD患者が自宅で安全に運動できる機会を提供します。ダンスは、体力、バランス、柔軟性、認知機能の向上に役立ちます。また、社交的な機会を提供し、孤独感を軽減する効果も期待できます。

ラクダ博士の結論

オンラインダンスプログラムは、砂漠のオアシスのような、高齢者やPD患者にとって新たな運動療法の選択肢です。自宅で安全に運動できる機会を提供し、健康的なライフスタイルを維持するのに役立ちます。オンラインダンスプログラムは、高齢者やPD患者の生活の質を向上させる可能性を秘めています。