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菜食主義、食物繊維、および消化器疾患これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: MayberryJ F, NairP
原題: Vegetarianism, dietary fibre and gastro-intestinal disease.
原文の要約 :
PURPOSE: To review the association between vegetarianism, dietary fibre and gastro-intestinal disease. DATA: There is an increasing trend towards vegetarianism in the United Kingdom. Studies have shown a lower than expected death rate in vegetarians with a significant association between meat eatin...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元：
https://doi.org/10.1159/000171451
データ提供：米国国立医学図書館（NLM）
ベジタリアン食と腸の健康
ベジタリアン食は、まるで砂漠のオアシスのように、健康的な食事として注目されています。この研究は、ベジタリアン食が、腸の健康にどのような影響を与えるのかを調べました。ベジタリアン食は、肉や魚を食べる代わりに、野菜や果物、豆類などを多く食べる食事です。研究の結果、ベジタリアン食は、腸の健康に良い影響を与えることがわかりました。
ベジタリアン食は腸の健康に良い
研究の結果、ベジタリアン食は、腸の健康に良い影響を与えることがわかりました。ベジタリアン食は、食物繊維が豊富で、腸内環境を整える効果があります。また、ベジタリアン食は、脂肪分が少なく、コレステロール値を下げる効果もあります。さらに、ベジタリアン食は、ビタミンやミネラルが豊富で、免疫力を高める効果もあります。
健康的な食事を心がけよう
ベジタリアン食は、健康的な食事の一つです。しかし、ベジタリアン食は、栄養バランスが崩れやすいので、注意が必要です。ベジタリアン食を始める場合は、医師や栄養士に相談し、適切な食事を心がけましょう。
ラクダ博士の結論
ベジタリアン食は、健康的な食事の一つですが、栄養バランスを崩さないように注意が必要です。砂漠を旅するラクダのように、健康的な食事を探求する旅は、まだまだ続きますが、ラクダ博士は諦めずに、研究を続けていきます。
日付 :
- 登録日 1995-01-12
- 改訂日 2018-02-15
詳細情報 :
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言語
英語
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