論文詳細 
原文の要約 :
The beneficial effects of ultraviolet light on cutaneous vitamin D synthesis, calcium metabolism, and bone formation are well known. Regarding the increasing fear of side effects from ultraviolet B (UV-B), lamps with less energy in the UV-B range have been developed. Two spectra with differences in ...掲載元で要旨全文を確認する
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ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。

* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。


引用元:
https://doi.org/10.1007/BF00863400

データ提供:米国国立医学図書館(NLM)

紫外線と骨代謝の関係~ビタミンD生成と骨への影響~

紫外線は、健康に良い影響がある一方で、肌への悪影響も心配ですよね。今回は、紫外線が骨の健康にどう影響するかについて、興味深い研究をご紹介します。この研究は、24人の健康な男性を対象に、紫外線照射による骨代謝への影響を調べたものです。

研究では、2つの異なる波長域の紫外線照射を行いました。その結果、どちらの波長域でも、ビタミンDの生成量は増加することが確認されました。さらに、短い波長域の紫外線照射を行ったグループでは、副甲状腺ホルモンの値が有意に減少しました。副甲状腺ホルモンは、カルシウムの血中濃度を調節するホルモンで、骨からのカルシウムの放出を促す働きがあります。

紫外線照射は骨代謝を改善する?

この研究は、紫外線照射がビタミンDの生成を促進し、骨代謝を改善する可能性を示唆しています。しかし、紫外線照射は、皮膚がんのリスクを高める可能性もあるため、注意が必要です。

紫外線を浴びる際は、ラクダ博士からのアドバイス!

紫外線を浴びる際は、日焼け止めクリームを塗ったり、帽子をかぶったりするなど、適切な対策を講じることが大切です。また、ビタミンDは、魚や卵などの食品からも摂取できます。

ラクダ博士の結論

紫外線照射は、ビタミンDの生成を促進し、骨代謝を改善する可能性がありますが、皮膚がんのリスクも高める可能性があります。紫外線を浴びる際は、適切な対策を講じ、健康な骨を維持しましょう。

日付 :
  1. 登録日 1993-03-01
  2. 改訂日 2019-08-30
詳細情報 :

Pubmed ID

8425513

DOI(デジタルオブジェクト識別子)

10.1007/BF00863400

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