行動療法と経皮ニコチンパッチ：中止の結果、感情、および対処能力への影響

著者: CinciripiniL G, CinciripiniP M, HaqueW, Van VunakisH, WallfischA

原題: Behavior therapy and the transdermal nicotine patch: effects on cessation outcome, affect, and coping.

概要

喫煙者64人を対象とした研究では、行動療法とニコチンパッチを組み合わせた治療を受けたグループ（BTP）は、行動療法のみを受けたグループ（BT）よりも禁煙に成功しました。治療終了時、BTPグループの79％とBTグループの63％が禁煙していました。この差は3か月後も維持されましたが、6か月後と12か月後では小さくなりました。BTグループは、より一般的な苦痛を経験した一方で、BTPグループは、より高い自己効力感と、潜在的により効果的な対処戦略を示しました。

論文詳細　

原文の要約 :

The process and outcome of a smoking cessation program using behavior therapy alone (BT) or behavior therapy plus the nicotine patch (BTP) was studied in 64 participants. Participants quit smoking on a target date after a period of ad libitum smoking, cognitive-behavior therapy preparing them for ce...掲載元で要旨全文を確認する

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行動療法とニコチンパッチ：禁煙成功率、感情、対処への影響

この研究は、行動療法単独（BT）と行動療法プラスニコチンパッチ（BTP）を組み合わせた禁煙プログラムの過程と結果を調べました。参加者たちは、目標日に禁煙を開始し、行動療法によって禁煙の準備と、ストレス管理、ネガティブな感情への対処を含む高リスク状況への行動リハーサルを行いました。行動療法終了時（79% vs. 63%）、3ヶ月のフォローアップ（p < .01）において、BTP群はBT群よりも禁煙率が高く、効果は6ヶ月（p = .06）と12ヶ月（p = 38% vs. 22%）で弱まりました。BT群よりもBTP群の方が、一般的なストレス（つまり、禁断症状、緊張、疲労、対処の頻度増加、対処の努力減少、対処と切望の比率）が見られました。BTP群の対処行動は、有意に高い自己効力感に示されるように、BT群よりも効果的だった可能性があります。

ニコチンパッチは禁煙成功率を高める

この研究は、ニコチンパッチが、行動療法単独よりも禁煙成功率を高める可能性を示唆しています。ニコチンパッチは、禁断症状を軽減し、禁煙の成功率を高める効果が期待できます。禁煙を考えている方は、医師に相談し、自分に合った禁煙方法を選択することが大切です。

禁煙に関する注意点

禁煙は、健康に良い影響を与えることが証明されています。しかし、禁煙は、身体的にも精神的にも大変なものです。禁煙を成功させるためには、医師や専門家のサポートを受けることが大切です。また、禁煙は、自分一人で抱え込まずに、家族や友人に相談することも重要です。砂漠に生きるラクダ博士も、禁煙は大変な決断だと理解しています。禁煙を考えている方は、医師に相談し、自分に合った方法で禁煙を目指しましょう！