減量のための鍼灸/指圧？体系的レビュー

著者: ErnstE

原題: Acupuncture/acupressure for weight reduction? A systematic review.

概要

鍼治療と指圧による体重減少に関する、プラセボ対照臨床試験4件のレビューでは、その有効性を支持する明確な証拠は見つからなかった。一部の研究では、利点があることを示唆しているが、重要な方法論的な欠陥があり、結果が矛盾している。より厳密な2つの試験では、体重への影響は見られなかった。したがって、鍼治療や指圧は、食欲や体重を特異的に減らすことができるという主張は、適切に行われた臨床試験では裏付けられていない。

論文詳細　

原文の要約 :

Acupuncture and acupressure are often advocated and used as a means of controlling appetite and reducing body weight, supported by case-series and uncontrolled studies that show encouraging results. This paper reviews placebo/sham-controlled clinical trials published on this topic. Two independent l...掲載元で要旨全文を確認する

ラクダ博士の論文要約ブログ

鍼灸は本当にダイエットに効果があるのか？

鍼灸は、食欲を抑え、体重を減らす効果があるとされています。しかし、これらの主張を裏付ける科学的な根拠は十分ではありません。この研究では、鍼灸が本当にダイエットに効果があるのかを調べるために、プラセボ対照試験を実施しました。その結果、鍼灸は、食欲や体重に有意な影響を与えないことがわかりました。この研究は、鍼灸がダイエットに効果があるという主張を裏付ける証拠は見つかっていないことを示唆しています。

鍼灸はダイエットに効果なし？

この研究では、鍼灸は、食欲や体重に有意な影響を与えないことがわかりました。この結果は、鍼灸がダイエットに効果があるという主張を裏付ける証拠は見つかっていないことを示唆しています。

ダイエットを考えるヒント

この研究は、鍼灸がダイエットに効果があるという主張を裏付ける証拠は見つかっていないことを示唆しています。ダイエットを考える際には、科学的に裏付けられた方法を選択することが大切です。ラクダ博士も、健康的なダイエット方法を見つけるために、砂漠を彷徨い続ける旅を続けたいと思っています。

ラクダ博士の結論

砂漠のラクダは、厳しい環境の中でも、自分の身体を効率よく維持することで生き延びています。ダイエットも、自分の身体と向き合い、適切な方法を見つけることが大切です。この研究は、鍼灸がダイエットに効果があるという主張を裏付ける証拠は見つかっていないことを示唆しています。ラクダ博士も、科学的に裏付けられた方法で、健康的なダイエットを目指したいと思っています。