自然療法(ナチュロパシー)の効果[論文21件の分析]
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この分析は、PubMed に収録されている研究論文を基にしていますが、医学研究は常に進展しており、最新の知見を完全に反映しているとは限りません。また、特定の研究分野に偏りがある可能性もあります。
この情報は医療アドバイスではなく、医師による診断や治療の代替となるものではありません。「自然療法(ナチュロパシー)の効果[論文21件の分析]」に関して懸念がある場合は、必ず医師にご相談ください。
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主要な研究結果
自然療法とヨガは、様々な健康問題に対する有効な介入手段として、多くの研究で注目されています。例えば、 8 では、COVID-19患者に対するアタンガヨガ（アシュタンガヨガの一種）とプラナヤマの実践が、生化学的、炎症性、血液学的マーカーに有意な変化をもたらしたと報告されています。この研究では、アタンガヨガとプラナヤマは、患者の炎症や組織修復を促進し、代謝を正常化させる効果が示唆されています。
また、 18 の研究では、アロギャ・ラクサ・パンチャタントラと呼ばれる自然療法とヨガに基づくライフスタイルを実践することで、健康なボランティアの血液学的パラメータと人体の計測値に変化が見られたと報告されています。この研究では、自然療法的なライフスタイルは、健康を維持し、病気のリスクを低減する可能性があることが示唆されています。
6 では、若い女性の原発性月経困難症に対する断食の効果が調査され、断食群は対照群と比較して痛みの軽減、生活の質の向上、欠勤率の低下が見られたと報告されています。これらの結果は、断食が原発性月経困難症の管理における安全で有効な選択肢となる可能性を示唆しています。
さらに、 17 の研究では、ヨガが、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状を軽減するのに有効であると報告されています。ヨガは、血液脂質レベル、血糖代謝、内分泌パラメータ、生活の質、安静時の心血管パラメータ、不安レベル、うつレベルなどの様々なパラメータに改善効果が認められています。
自然療法とヨガは、心血管疾患のリスクを軽減する効果も期待されています。 16 の研究では、ヨガと自然療法を組み合わせたプログラムが、肥満者の代謝と心血管のリスクを軽減する効果を示しました。このプログラムは、液体断食を含むものであり、体重減少、血糖値の改善、血圧の低下などの効果が見られました。
自然療法とヨガは、がん患者の治療にも有効な可能性があります。 5 では、手術前にネオアジュバント治療を受けるがん患者のプリハビリテーションにおける統合医療デイクリニックの有効性を調査し、プリハビリテーションは、術後の合併症の負担を軽減し、臨床転帰を改善する可能性があることを示しました。プリハビリテーションは、患者の未充足なニーズに対処し、持続可能な方法でライフスタイルを変更する手助けをする可能性も秘めています。
20 の研究では、自然療法とヨガを組み合わせたプログラムが、2型糖尿病患者の長期血糖管理に有効であると報告されています。このプログラムは、自然療法による治療、塩分制限の低カロリー食、ヨガを組み合わせたものです。
自然療法とヨガは、HIV感染者の治療にも効果がある可能性があります。 3 の研究では、抗レトロウイルス療法を受けているHIV感染者のCD4カウントに対する自然療法とヨガの効果を調査し、自然療法とヨガがCD4カウントの増加に寄与した可能性が示唆されています。
ベネフィットとリスク
ベネフィット要約
自然療法とヨガは、様々な健康問題に対する潜在的なベネフィットを備えています。これらの実践は、炎症を軽減し、代謝を改善し、生活の質を向上させ、免疫システムを強化する可能性があります。さらに、特定の症状を軽減するのに役立ち、心血管疾患や糖尿病などの慢性疾患のリスクを低減する可能性もあります。一部の研究では、自然療法とヨガは、がん治療のサポートやHIV感染者の治療にも有効な可能性があることが示唆されています。
リスク要約
自然療法とヨガは一般的に安全と考えられていますが、全ての人に適しているわけではありません。例えば、妊娠中や授乳中の女性、特定の疾患や状態を持つ人、特定の薬を服用している人は、自然療法やヨガを実践する前に医師に相談することが重要です。また、自然療法やヨガは、医療従事者の指導の下で行うことが望ましい場合があります。副作用やリスクの可能性を考慮し、安全に実践できるよう注意が必要です。
研究間の比較
研究の共通点
多くの研究で、自然療法とヨガは、身体的および精神的な健康に有益な影響を与える可能性があることが示唆されています。これらの実践は、炎症の軽減、代謝の改善、ストレスの緩和、生活の質の向上などの共通のベネフィットをもたらす可能性があります。
研究の相違点
研究によって、自然療法やヨガの効果や適用範囲が異なります。例えば、ある研究では、特定の疾患に対する有効性が示されている一方で、別の研究では、他の疾患に対する効果が報告されています。また、研究デザインや参加者の特性によって、結果が異なる場合があります。そのため、自然療法とヨガの効果を総合的に判断するためには、さらなる研究が必要です。
結果の一貫性や矛盾点について
自然療法とヨガに関する研究結果は、一貫している部分と矛盾している部分があります。例えば、ヨガが心血管疾患のリスクを軽減する効果があると示唆する研究がある一方で、他の研究では、その効果が限定的であるという結果が出ています。この矛盾は、研究デザイン、参加者の特性、測定方法の違いなどが原因と考えられます。そのため、自然療法とヨガの効果をより明確にするためには、さらなる研究が必要です。
実生活への応用について注意点
自然療法とヨガは、日常生活に積極的に取り入れることで、健康を改善する可能性があります。しかし、これらの実践は、医療行為の代替としてではなく、健康的なライフスタイルの一部として捉えることが重要です。また、自然療法やヨガを実践する前に、医師に相談し、自分の状態に適した方法を見つけることが大切です。
現在の研究の限界点
自然療法とヨガに関する多くの研究は、小規模なものであり、さらなる研究が必要とされています。また、研究デザインや参加者の特性が異なるため、研究結果を比較することが難しい場合があります。さらに、自然療法やヨガの効果を客観的に評価するための標準的な指標が確立されていません。
今後必要とされる研究の方向性
今後、自然療法とヨガの効果をより明確にするためには、大規模で厳密な研究が必要とされています。また、異なる疾患や状態に対する効果を調査したり、自然療法とヨガを組み合わせた治療法の効果を調べたりすることが重要です。さらに、自然療法やヨガの効果を客観的に評価するための標準的な指標を開発する必要があります。
結論
自然療法とヨガは、身体的および精神的な健康に有益な影響を与える可能性を秘めています。多くの研究で、これらの実践が、炎症の軽減、代謝の改善、ストレスの緩和、生活の質の向上などに貢献する可能性が示唆されています。ただし、自然療法とヨガは、医療行為の代替としてではなく、健康的なライフスタイルの一部として捉えることが重要です。また、自然療法やヨガを実践する前に、医師に相談し、自分の状態に適した方法を見つけることが大切です。さらなる研究によって、自然療法とヨガの有効性と安全性がより明確になることが期待されます。
ベネフィットキーワード
リスクキーワード
論文タイプ
著者: BowdenDeborah, GoddardLorna, GruzelierJohn
原題: A randomised controlled single-blind trial of the effects of Reiki and positive imagery on well-being and salivary cortisol.
原文 : 英語
著者: BatNamuun
原題: The effects of reiki on heart rate, blood pressure, body temperature, and stress levels: A pilot randomized, double-blinded, and placebo-controlled study.
原文 : 英語
著者: JosephBabu, NairPradeep Mk, NandaAwantika
原題: Effects of naturopathy and yoga intervention on CD4 count of the individuals receiving antiretroviral therapy-report from a human immunodeficiency virus sanatorium, Pune.
原文 : 英語
著者: HankeyAlex, KaleAnup
原題: Integrative biology for integrative medicine: A complete approach.
原文 : 英語
著者: RaffChristian, Dörr-HarimColette, OttoStephanie, ThieleJohanna, MihaljevicAndre, KramerKlaus
原題: Prehabilitation in an Integrative Medicine Day Clinic for Patients Undergoing Neoadjuvant Treatment: Single-Center Feasibility Pilot Study.
原文 : 英語
著者: TewaniSaraswati, SharmaHemanshu, TewaniGulab R, KodaliPrakash B, NairPradeep Mk
原題: The Long-Term Impact of Therapeutic Fasting on Primary Dysmenorrhea in Young Female Adults: A Randomized Controlled Trial.
原文 : 英語
著者: UpadhyayJunu, SNandish N, ShettyShivaprasad, SaojiApar Avinash, YadavSunil Singh
原題: Effects of Nadishodhana and Bhramari Pranayama on heart rate variability, auditory reaction time, and blood pressure: A randomized clinical trial in hypertensive patients.
原文 : 英語
著者: KSuganthy, SLakshmiprabha, MVirgin Joena, MrVishnu Shankar Raja, MahatoRaj Kishore, AHariharan, ShenoyMamatha T, VShanmugapriya, MohantyPradipta Kumar
原題: The Effectiveness of Adjuvant Attangaogam (Athanam) Yoga Asana-Pranayamam Practices With Regard to Biochemical, Inflammatory, and Hematological Markers Among COVID-19 Patients at a Tertiary Care Hospital in Southern Tamilnadu.
原文 : 英語
著者: SilwalKarishma, SharmaHemanshu, TewaniGulab Rai, NairPradeep Mk
原題: Patient-centric holistic integrative therapies as an adjuvant in checking the progression of chronic kidney disease: A case study.
原文 : 英語
著者: EhnertLutz, GeiserCaroline
原題: [What is confirmed in Kneipp therapy? The perspective of internal medicine].
原文 : ドイツ語
著者: ChakrovortyArnob, BhattacharjeeBanani, SaxenaAaruni, SamadderAsmita, NandiSisir
原題: Current Naturopathy to Combat Alzheimer's Disease.
原文 : 英語
著者: RedmondRebecca, SteelAmie, WardleJon, AdamsJon
原題: Naturopathic knowledge and approaches to managing endometriosis: a cross-sectional survey of naturopaths with experience in endometriosis care.
原文 : 英語
著者: SteelAmie, RedmondRebecca, SchlossJanet, CramerHolger, GoldenbergJoshua, LeachMatthew J, HarnettJoanna Elizabeth, Van de VenterClaudine, McLintockAndy, BradleyRyan, HawrelakJason, CooleyKieran, LeungBrenda, AdamsJon, WardleJon
原題: International prevalence of consultation with a naturopathic practitioner: a systematic review and meta-analysis.
原文 : 英語
著者: SharmaKaushal, Basu-RayIndranill, SayalNatasha, VoraAriana, BammidiSridhar, TyagiRahul, ModgilShweta, BaliParul, KaurParamvir, GoyalAtul Kumar, PalDeepak Kumar, ArvindHarshita, JindalKhushboo, GargVincy, MatyalBandu, ThakurNeha, ChhikaraAmit, KaurNavneet, MaanjuPreety, BhatiaKulsajan Singh, PannuViraaj, GuptaVanita, MalikNeeru, MalikRakesh, KumarRaman, KaurRavneet, BhattVinod, BhallaAshish, MohantyManju, SinghGurmeet, SharmaSuresh Kumar, SivapuramMadhava Sai, MathurDeepali, KhanraDibbendu, AnandAkshay
原題: Yoga as a Preventive Intervention for Cardiovascular Diseases and Associated Comorbidities: Open-Label Single Arm Study.
原文 : 英語
著者: GuerinChristilynn, AttliBisleen, CooleyKieran, HassanSamah, SarebanhaShadi, SadrolsadotPaymon, ChungChristine
原題: An Assessment of Naturopathic Treatments, Health Concerns, and Common Comorbid Conditions in Fibromyalgia Patients: A Retrospective Medical Record Review.
原文 : 英語
著者: Ganesh IyyerSwarna, MooventhanA, NandakumarBabina
原題: Effectiveness of Liquid Fasting with Yoga and Naturopathy Treatments in Reducing Metabolic and Cardiovascular Risks in Obesity.
原文 : 英語
著者: ThakurDeepshikha, Saurabh SinghDr Subodh, TripathiDr Mala, LufangDr
原題: Effect of yoga on polycystic ovarian syndrome: A systematic review.
原文 : 英語
著者: PanneerselvamNaresh Kumar, SureshPreethi K, RavindranDhilip, ManoharanEzhil Ratnakumari
原題: Effect of Arogya Raksha Panchatantra (five lifestyle principles) on hematological parameters and anthropometric measures among healthy volunteers: a pilot study.
原文 : 英語
著者: DeepaY, MooventhanA, LillyN, ManavalanN
原題: Effect of yoga and naturopathy on disease activity and symptom burdens in a patient with active ulcerative colitis: a case report.
原文 : 英語
著者: BairySrinivas, RaoM Raghavendra, EdlaSrinivas Reddy, ManthenaSatyanarayana Raju, TatavartiN V Gnana Deep
原題: Effect of an Integrated Naturopathy and Yoga Program on Long-Term Glycemic Control in Type 2 Diabetes Mellitus Patients: A Prospective Cohort Study.
原文 : 英語
著者: KhoobchandaniMenka, KattiKavita K, KarikacheryAlice Raphael, ThipeVelaphi C, SrisrimalDeepak, Dhurvas MohandossDarsha Kumar, DarshakumarRashmi Dhurvas, JoshiChintamani M, KattiKattesh V
原題: New Approaches in Breast Cancer Therapy Through Green Nanotechnology and Nano-Ayurvedic Medicine - Pre-Clinical and Pilot Human Clinical Investigations.
原文 : 英語
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