タミルナドゥ州南部の第3次医療機関における、COVID-19患者の生化学的、炎症性、および血液学的マーカーに関する、術後補助アタンガオガム（アタナム）ヨガアーサナ-プラナヤマムの実践の有効性

著者: AHariharan, KSuganthy, MVirgin Joena, MahatoRaj Kishore, MohantyPradipta Kumar, MrVishnu Shankar Raja, SLakshmiprabha, ShenoyMamatha T, VShanmugapriya

原題: The Effectiveness of Adjuvant Attangaogam (Athanam) Yoga Asana-Pranayamam Practices With Regard to Biochemical, Inflammatory, and Hematological Markers Among COVID-19 Patients at a Tertiary Care Hospital in Southern Tamilnadu.

概要

本研究は、アッタンガヨガアーサナ・プラナヤマの練習が、3 か月以内に高代謝および高炎症マーカーを正常レベルに戻すことで、COVID-19 の管理に役立つ可能性があることを示唆しています。

論文詳細　

原文の要約 :

Background and objective Coronavirus disease 2019 (COVID-19), caused by severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2), is a highly contagious infectious disease that has affected many countries globally. Attangaogam, known in Sanskrit as "Ashtanga yoga", is a practice associated with ...掲載元で要旨全文を確認する

ラクダ博士の論文要約ブログ

ヨガとCOVID-19の闘い

ラクダが砂漠を歩くように、ヨガは古来より人々の健康を支えてきた伝統的な健康法です。近年、世界中で猛威を振るうCOVID-19に対し、ヨガが有効な治療法となりうるか、注目されています。本研究は、アタンガヨガと呼ばれるヨガの体系が、COVID-19患者の生化学的、炎症性、血液学的マーカーにどのような影響を与えるかを調査しました。その結果、アタンガヨガはこれらのマーカーを正常化し、COVID-19の回復を促進する可能性があることが示されました。これは、ヨガがCOVID-19の治療に役立つ可能性を示唆する興味深い発見です。

ヨガはCOVID-19に効果がある？

この研究では、アタンガヨガがCOVID-19患者の生化学的、炎症性、血液学的マーカーを正常化し、COVID-19の回復を促進する可能性があることが示されました。これは、ヨガがCOVID-19の治療に役立つ可能性を示唆する興味深い発見です。ただし、この研究は、参加者が32名と小規模であり、さらに大規模な研究が必要となります。しかし、ヨガが免疫力を高め、心身の安定を促す効果は、様々な研究で示されています。COVID-19の予防や回復には、ヨガが有効な手段となる可能性があります。今後の研究で、ヨガの効果がさらに明らかになることを期待しています。

ヨガで健康な体と心を手に入れよう！

ヨガは、心身のリラックスをもたらし、免疫力を高める効果があると言われています。COVID-19の予防や回復には、ヨガが有効な手段となる可能性があります。ヨガを始める際は、自分の体力や体調に合わせて無理のない範囲で行うことが大切です。砂漠の旅では、ラクダのようにゆっくりと休息を取りながら、自分のペースでヨガを楽しんでみましょう。

ラクダ博士の結論

アタンガヨガは、COVID-19患者の生化学的、炎症性、血液学的マーカーを正常化し、COVID-19の回復を促進する可能性があることが示されました。これは、ヨガがCOVID-19の治療に役立つ可能性を示唆する興味深い発見です。しかし、この研究は、参加者が32名と小規模であり、さらに大規模な研究が必要となります。今後、ヨガの効果がさらに明らかになることを期待しています。