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訓練された高齢女性の、同側の手と足の協調これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: CapranicaLaura, OlivieriBerardo, PesceCaterina, TessitoreAntonio
原題: Homolateral hand and foot coordination in trained older women.
原文の要約 :
BACKGROUND: Age-related deterioration in homolateral hand and foot coordination might be due to the combined effects of aging and a sedentary lifestyle. Unfortunately, there is a lack of information regarding the effects of training programs on coordinated inter-limb behavior with advancing age. OB...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元:
https://doi.org/10.1159/000086367
データ提供:米国国立医学図書館(NLM)
訓練を受けた高齢女性の同側の手と足の協調運動
本研究は、高齢女性の同側の手と足の協調運動能力について、訓練を受けたグループとそうでないグループを比較しました。その結果、訓練を受けた高齢女性は、そうでない高齢女性よりも、同側の手と足の協調運動能力が高く、特に高頻度の運動においてその差が顕著でした。この研究は、高齢者における協調運動能力の維持には、適切な運動が重要であることを示唆しています。
協調運動能力、砂漠のラクダのように
協調運動能力は、砂漠のラクダのように、体にとって非常に重要な能力です。様々な動きをスムーズに行うためには、手と足、そして体の様々な部位が連携して働く必要があります。高齢者では、この能力が衰えがちですが、適切な訓練によって維持することができます。
健康的な老後を送るために
この研究は、高齢者にとって、運動がいかに重要であるかを示しています。健康的な老後を送るためには、体力維持だけでなく、協調運動能力の維持も大切です。高齢者の方々は、ご自身の体力や状態に合わせて、無理のない運動を継続しましょう。
ラクダ博士の結論
高齢者にとって、運動は健康維持に欠かせません。この研究は、高齢者における協調運動能力の維持に、適切な運動が重要であることを示唆しています。高齢者の方々は、ご自身の体力や状態に合わせて、無理のない運動を継続し、健康的な老後を送りましょう。
日付 :
- 登録日 2005-12-14
- 改訂日 2006-11-15
詳細情報 :
関連文献
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