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過体重/肥満の閉経前の女性における、武道運動が体組成、血清バイオマーカー、および生活の質に与える影響: パイロット研究これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: BrisméeJean-Michel, ChaungEugene, ChyuMing-Chien, DagdaRaul Y, DoctoleroSusan, ShenChwan-Li, Von BergenVera, ZhangYan
原題: Effects of martial arts exercise on body composition, serum biomarkers and quality of life in overweight/obese premenopausal women: a pilot study.
原文の要約 :
Various exercise interventions have been shown to benefit weight control and general health in different populations. However, very few studies have been conducted on martial arts exercise (MAE). The objective of this pilot study is to evaluate the efficacy of 12 weeks of MAE intervention on body co...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941186/
データ提供：米国国立医学図書館（NLM）
武道：肥満の砂漠に現れた力強い戦士
肥満は、現代社会における深刻な健康問題の一つであり、様々な健康リスクを高めます。本研究は、武道が肥満の女性にどのような効果をもたらすのかを調べました。研究の結果、武道は、肥満の女性の体組成を改善し、生活の質を高める効果が認められました。武道は、体力向上だけでなく、精神的な集中力や忍耐力を養う効果も期待できます。武道は、肥満の砂漠に現れた力強い戦士のように、健康的な体と心を育むのに役立ちます。
武道の効果：砂漠に咲く花のように
武道は、肥満の女性の体組成を改善し、生活の質を高める効果が認められました。これは、砂漠に咲く花のように、厳しい環境の中でも、美しく力強く生き抜く力を与えてくれるものです。武道は、体だけでなく、心も鍛えることができる優れた運動です。武道を通して、自信や達成感を味わい、より充実した人生を送ることができるでしょう。
健康的な生活：砂漠のオアシスを求めて
肥満は、様々な健康リスクを高めます。そのため、健康的な生活習慣を心がけることが重要です。バランスの取れた食事を心がけ、適度な運動を習慣化し、十分な睡眠を確保することで、健康的な体と心を維持することができます。砂漠のオアシスを求めて、健康的な生活を送りましょう。
ラクダ博士の結論
武道は、肥満の砂漠に現れた力強い戦士のように、健康的な体と心を育むのに役立ちます。砂漠のラクダのように、強くたくましく、健康的な生活を送りましょう。
日付 :
- 登録日 2014-03-25
- 改訂日 2022-03-11
詳細情報 :
関連文献
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