論文詳細 
原文の要約 :
Osteoarthritis (OA) is a highly prevalent and disabling chronic condition. Because physical activity is a key component in OA management, effective exercise interventions are needed. Yoga is an increasingly popular multimodal mind-body exercise that aims to promote flexibility, strength, endurance, ...掲載元で要旨全文を確認する
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* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。


引用元:
https://doi.org/10.1097/PHM.0000000000000408

データ提供:米国国立医学図書館(NLM)

ヨガは、関節症の痛みを和らげる効果がある?

関節症は、まるで砂漠の乾燥した大地のように、痛みや不自由さを伴う病気です。この研究では、ヨガが関節症の症状を改善する効果があるのか、その可能性を探りました。

ヨガは、関節症の痛みやこわばりを軽減する効果がある!

研究の結果、ヨガは、関節症の痛みやこわばりを軽減する効果があることが示されました。まるで砂漠のオアシスの水が、枯れた植物を蘇らせるように、ヨガは、関節症の痛みを和らげてくれるのです。

ヨガは、関節症の患者にとって、安全で効果的な運動療法

ヨガは、関節症の患者にとって、安全で効果的な運動療法と言えます。砂漠の旅の途中で、無理なく体を動かせるように、ヨガは、関節症の患者に、健康的な生活を送るためのサポートを提供してくれるでしょう。

ラクダ博士の結論

ヨガは、関節症の痛みやこわばりを軽減する効果がある運動療法です。砂漠の旅の途中で、無理なく体を動かせるように、ヨガは、関節症の患者に、健康的な生活を送るためのサポートを提供してくれるでしょう。

日付 :
  1. 登録日 2016-05-20
  2. 改訂日 2022-03-21
詳細情報 :

Pubmed ID

26495816

DOI(デジタルオブジェクト識別子)

10.1097/PHM.0000000000000408

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