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脊髄損傷者のための専門的なヨガプログラムの評価：パイロット無作為化比較試験これはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: AltonCharlene, BechsgaardGitte, CurtisKathryn, HitzigSander L, KatzJoel, LeongNicole, SaundersNicole, StolikerCandice
原題: Evaluation of a specialized yoga program for persons with a spinal cord injury: a pilot randomized controlled trial.
原文の要約 :
OBJECTIVES: The purpose of this randomized controlled trial was to evaluate the effects of a specialized yoga program for individuals with a spinal cord injury (SCI) on pain, psychological, and mindfulness variables. MATERIALS AND METHODS: Participants with SCI (n=23) were outpatients or community ...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5422575/
データ提供：米国国立医学図書館（NLM）
脊髄損傷者向けヨガプログラムの評価：パイロットランダム化比較試験
脊髄損傷は、身体機能に深刻な影響を与え、痛み、うつ、不安などの精神的な問題を引き起こす可能性があります。ヨガは、身体と心の健康に良い影響を与えることが知られており、脊髄損傷者のリハビリテーションに有効な可能性があります。本研究は、脊髄損傷者を対象としたヨガプログラムの有効性を評価しました。ヨガプログラムは、座位で行うIyengarヨガで、参加者はヨガグループまたは待ちリストコントロールグループに無作為に割り当てられました。6週間のヨガプログラムの後、ヨガグループはうつ症状の改善、自己受容の向上、注意力の向上などの効果が認められました。
ヨガ：脊髄損傷者の心の支え
本研究の結果は、ヨガが脊髄損傷者の精神的な健康を改善する可能性を示唆しています。ヨガは、身体的なリハビリテーションだけでなく、心のリハビリテーションにも有効な手段となり得ます。
脊髄損傷：ヨガで心身のリフレッシュを
脊髄損傷は、人生に大きな影響を与える障害ですが、ヨガは心身の健康を改善し、生活の質を高める助けとなる可能性があります。医師と相談し、自分に合ったヨガプログラムを見つけ、積極的に取り組むことが大切です。
ラクダ博士の結論
脊髄損傷は、砂漠の厳しい環境のように、人生に大きな困難をもたらします。しかし、ヨガは、砂漠の中に咲く花のように、心の癒しをもたらす可能性を秘めています。ヨガを通して心身のリフレッシュを図り、砂漠の旅を乗り越えましょう。
日付 :
- 登録日 n.d.
- 改訂日 2020-10-01
詳細情報 :
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