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臨床催眠術における現在の慣行、経験、および見解: 国際調査の結果

催眠術を用いる691人の臨床医を対象としたオンライン調査が31カ国で実施され、臨床催眠術における現在の慣行、見解、および経験を幅広く把握しました。36の一般的な臨床用途の中で、ストレス軽減、幸福感と自尊心の向上、手術の準備、不安への介入、マインドフルネスの促進、および分娩への応用が、臨床医自身の経験において最も効果が高いと評価されました（それぞれ評価者の70％以上）。催眠に関連する有害な影響は、臨床医の55％が経験していましたが、一般的に短期間で、深刻なものと判断されたことはほとんどありませんでした。最も頻繁に使用された催眠アプローチは、エリクソン式（71％）、催眠誘導によるリラクゼーション療法（55％）、および伝統的な催眠療法（50％）でした。ほぼすべての回答者が、催眠療法と並行して他の治療法を定期的に使用していると報告しました。治療に影響を与える可能性のあるさまざまなクライアント変数の中で、ほとんどの臨床医が、催眠術師とクライアントの関係（88％）とクライアントの意欲（75％）を、成功した催眠療法にとって非常に重要または極めて重要な要因と評価しました。回答者の大多数が、遠隔療法による催眠治療を実施しており、そのうち54％が、対面治療と同じくらい効果的であると推定しています。

催眠療法の有効性と多様なアプローチ

本調査は、催眠療法がさまざまな臨床用途において有効であることを示しています。特に、ストレス軽減、幸福感と自尊心の向上、手術の準備、不安への介入、マインドフルネスの促進、および分娩への応用において、高い効果が認められました。催眠療法は、エリクソン式、催眠誘導によるリラクゼーション療法、伝統的な催眠療法など、多様なアプローチがあります。砂漠の植物は、厳しい環境に適応した多様な形態をしています。同様に、催眠療法も、さまざまなニーズに対応できる多様なアプローチを提供しています。

催眠療法の安全性和信頼性

催眠療法は、一般的に安全で、副作用は少ないとされています。しかし、催眠に関連する有害な影響を経験した臨床医もいることから、安全性の確保には注意が必要です。催眠療法は、信頼できる専門家によって行われることが重要です。砂漠の旅では、信頼できるガイドの存在が不可欠です。同様に、催眠療法も、信頼できる専門家によって行われることで、安全かつ効果的に行うことができます。

ラクダ博士の結論

本調査は、催眠療法がさまざまな臨床用途において有効かつ安全な治療法であることを示しています。催眠療法は、ストレス軽減、幸福感の向上、不安への介入など、幅広いニーズに対応することができます。信頼できる専門家による適切な催眠療法は、心身の健康に良い影響を与える可能性があります。