パニック障害に対する短期認知行動療法と非指示的療法の比較

著者: BystritskyA, CraskeM G, MaidenbergE

原題: Brief cognitive-behavioral versus nondirective therapy for panic disorder.

概要

パニック障害の患者30人を対象とした研究では、認知行動療法（CBT）は、支持的療法と比べて、パニック発作に対する不安と、全体的な恐怖症の苦痛を軽減する上で、より効果的であった。研究開始時にパニック発作を経験していた人の多くが、CBT後にはパニックフリーになった。CBTを受けた人の約40%は、4週間の終わりまでに、薬物の服用をやめたり、パニック障害の基準を満たさなくなったりするほど、十分に改善した。

論文詳細　

原文の要約 :

Thirty panic disorder patients were assigned randomly to four weekly sessions of either cognitive-behavioral therapy or nondirective, supportive therapy. Dependent variables included clinician ratings, standardized self-report questionnaires, and self-monitoring. Cognitive-behavioral therapy led to ...掲載元で要旨全文を確認する

ラクダ博士の論文要約ブログ

パニック障害に対する認知行動療法

パニック障害は、予期せぬパニック発作によって日常生活に支障をきたす精神疾患です。本研究は、認知行動療法（CBT）と非指示的療法がパニック障害の症状に与える影響を比較しました。その結果、CBTはパニック発作に対する不安や恐怖を減らし、パニック障害の症状を有意に改善することが明らかになりました。一方、非指示的療法では有意な効果は見られませんでした。これらの結果から、CBTはパニック障害の治療に有効な方法であると考えられます。

CBTの有効性

CBTは、思考や行動のパターンを修正することで、精神的な問題を解決することを目指す療法です。本研究では、CBTがパニック障害の症状を改善する効果があることが示されました。CBTは、パニック障害の治療に有効な選択肢となる可能性があります。

パニック障害とCBT

パニック障害は、突然の恐怖や不安に襲われるパニック発作を特徴とする精神疾患です。パニック発作は、心臓発作や窒息などの身体的な症状を伴うため、患者さんは大きな恐怖を感じます。CBTは、パニック発作に対する不安や恐怖を減らし、発作の頻度を減らすことで、患者さんの生活の質を向上させる効果が期待されます。ラクダ博士は、パニック障害に悩む人々が、CBTによって克服できることを願っています。砂漠の厳しい環境で生きるラクダのように、パニック障害も適切な治療によって克服できることを知ってほしいです。