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成人のための、硬派な武道の健康上の利点：体系的レビューこれはGoogle Geminiによって提供された原題の機械翻訳です。正確なタイトルについては原典をご参照ください。また、運営はこの翻訳の所有権を主張せず、その正確性について保証するものではありません。
著者: BarnettLisa M, EstevanIsaac, MarksJennifer, Origua RiosSandra
原題: Health benefits of hard martial arts in adults: a systematic review.
原文の要約 :
Participation in organized sports is promoted as a means of increasing physical activity levels and reducing chronic disease risk in adults. Hard martial arts practice (i.e. using body contact techniques), has gained in popularity over time. This review explores the evidence for health benefits of "...掲載元で要旨全文を確認する
ラクダ博士の論文要約ブログラクダ博士について
ラクダ博士は、Health Journal が論文の内容を分かりやすく解説するために作成した架空のキャラクターです。
難解な医学論文を、専門知識のない方にも理解しやすいように、噛み砕いて説明することを目指しています。
* ラクダ博士による解説は、あくまで論文の要点をまとめたものであり、原論文の完全な代替となるものではありません。詳細な内容については、必ず原論文をご参照ください。
* ラクダ博士は架空のキャラクターであり、実際の医学研究者や医療従事者とは一切関係がありません。
* 解説の内容は Health Journal が独自に解釈・作成したものであり、原論文の著者または出版社の見解を反映するものではありません。
引用元：
https://doi.org/10.1080/02640414.2017.1406297
データ提供：米国国立医学図書館（NLM）
硬式格闘技：大人の健康に良い影響？
硬式格闘技は、砂漠の砂嵐のように、ダイナミックで激しい運動です。研究者たちは、硬式格闘技が大人の健康にどのような影響を与えるのかを調べました。様々な文献を調査し、臨床試験の結果を分析し、まさに砂漠の探検隊のように、真実を追い求めたのです。
硬式格闘技はバランス感覚や認知機能の改善に効果あり
研究の結果、硬式格闘技は、バランス感覚や認知機能の改善に効果がある可能性が示唆されました。硬式格闘技は、砂漠の厳しい環境に適応するように、身体能力を高める効果があるのかもしれません。しかし、研究の質に課題があり、さらなる研究が必要です。
健康への影響と生活への応用
硬式格闘技は、体力向上やストレス解消に役立ちます。砂漠の旅のように、体力と精神力を鍛え、健康的な生活を送るために、硬式格闘技は有効な手段となり得ます。ただし、安全に配慮し、適切な指導を受けることが大切です。
ラクダ博士の結論
硬式格闘技は、砂漠の砂嵐のように、ダイナミックで激しい運動です。しかし、適切な指導のもとで行えば、健康増進に役立つ可能性があります。砂漠の旅のように、健康を維持するためには、様々な方法を試してみるのも良いでしょう。
日付 :
- 登録日 2018-04-20
- 改訂日 2018-12-02
詳細情報 :
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言語
英語
ポジティブ指標研究結果がどの程度ポジティブな結果を示すのかAIによる目安となる分析指標です。目安であり解釈や視点によって異なることに注意が必要です。
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