ラベンダーの効果[論文17件の分析]
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この分析は、PubMed に収録されている研究論文を基にしていますが、医学研究は常に進展しており、最新の知見を完全に反映しているとは限りません。また、特定の研究分野に偏りがある可能性もあります。
この情報は医療アドバイスではなく、医師による診断や治療の代替となるものではありません。「ラベンダーの効果[論文17件の分析]」に関して懸念がある場合は、必ず医師にご相談ください。
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主要な研究結果
ラベンダーオイルは、様々な症状や状態に効果があることが、多くの研究で示されています。例えば、ラベンダーオイルは、不安を軽減する効果があることが、複数の研究で示されています。 9 、 6 、 3 、 5 、 1 また、ラベンダーオイルは、睡眠の質を改善する効果も示唆されています。 11 さらに、ラベンダーオイルは、痛みを軽減する効果も期待されています。 12 、 7 ラベンダーオイルは、便秘の改善にも効果がある可能性があります。 13 ラベンダーオイルは、創傷治癒を促進する効果も期待できます。 10 また、ラベンダーオイルは、口腔内の健康にも良い影響を与える可能性があります。 14 ラベンダーオイルは、精神的な健康状態を改善する効果も期待されています。 16 、 17 ラベンダーオイルは、永久性回腸造設術を受けた患者さんの生活の質を改善する可能性もあります。 8 これらの研究は、ラベンダーオイルが様々な用途で役立つ可能性を示唆しています。
ベネフィットとリスク
ベネフィット要約
ラベンダーオイルは、不安の軽減、睡眠の質の改善、痛みの緩和、便秘の改善、創傷治癒の促進、口腔内の健康改善、精神的な健康状態の改善、永久性回腸造設術を受けた患者さんの生活の質の改善などに効果がある可能性があります。
リスク要約
ラベンダーオイルは、一般的に安全とされていますが、一部の人ではアレルギー反応を引き起こす可能性があります。ラベンダーオイルを使用する前に、少量でパッチテストを行うことをお勧めします。妊娠中や授乳中の女性は、ラベンダーオイルの使用を避けるか、医師に相談してください。また、ラベンダーオイルは、他の薬物との相互作用を起こす可能性があるため、医師に相談してから使用してください。
研究間の比較
研究の共通点
多くの研究では、ラベンダーオイルは安全で効果的な治療法であるという結論に至っています。また、ラベンダーオイルは、不安やストレスの軽減、睡眠の質の改善、痛みの緩和など、様々な症状に効果があることが示されています。
研究の相違点
研究によって、ラベンダーオイルの効果や使用方法は異なります。例えば、ラベンダーオイルの使用方法には、吸入、塗布、経口摂取などがあります。また、研究によって、ラベンダーオイルの効果が認められる症状や状態も異なります。
結果の一貫性や矛盾点について
多くの研究では、ラベンダーオイルの効果が示されていますが、一部の研究では効果が認められない場合もあります。これは、研究方法や参加者の特性などが異なるためと考えられます。さらに研究を重ねることで、ラベンダーオイルの効果をより明確にできる可能性があります。
実生活への応用について注意点
ラベンダーオイルは、一般的に安全とされていますが、一部の人ではアレルギー反応を引き起こす可能性があります。ラベンダーオイルを使用する前に、少量でパッチテストを行うことをお勧めします。また、妊娠中や授乳中の女性は、ラベンダーオイルの使用を避けるか、医師に相談してください。さらに、ラベンダーオイルは、他の薬物との相互作用を起こす可能性があるため、医師に相談してから使用してください。
現在の研究の限界点
ラベンダーオイルの効果に関する研究はまだ十分ではありません。さらに研究を重ねることで、ラベンダーオイルの効果をより明確にできる可能性があります。
今後必要とされる研究の方向性
ラベンダーオイルの効果に関する研究では、より多くの参加者を対象とした大規模な研究や、ラベンダーオイルの有効成分を特定する研究などが重要となります。また、ラベンダーオイルの効果が認められる症状や状態をさらに調査する必要もあります。
結論
ラベンダーオイルは、不安の軽減、睡眠の質の改善、痛みの緩和など、様々な症状に効果がある可能性があります。ラベンダーオイルを使用する際には、安全に配慮し、医師に相談してください。
論文タイプ
原文 : 英語
著者: BradleyBelinda F, BrownStephen L, ChuSimon, LeaRobert W
原題: Effects of orally administered lavender essential oil on responses to anxiety-provoking film clips.
原文 : 英語
著者: PerryR, TerryR, WatsonL K, ErnstE
原題: Is lavender an anxiolytic drug? A systematic review of randomised clinical trials.
原文 : 英語
著者: KaramanSerkan, KaramanTugba, TaparHakan, DogruSerkan, SurenMustafa
原題: A randomized placebo-controlled study of aromatherapy for the treatment of postoperative nausea and vomiting.
原文 : 英語
著者: KangHyun-Ju, NamEun Sook, LeeYongmi, KimMyoungsuk
原題: How Strong is the Evidence for the Anxiolytic Efficacy of Lavender?: Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials.
原文 : 英語
著者: KimMyoungsuk, NamEun Sook, LeeYongmi, KangHyun-Ju
原題: Effects of Lavender on Anxiety, Depression, and Physiological Parameters: Systematic Review and Meta-Analysis.
原文 : 英語
著者: OzenNurten, SayilanAylin Aydin, OkElif, SayilanSamet, OzenVolkan, SousaClemente Neves, OvayoluOzlem, EyiletenTayfun
原題: Effects of Long-term Administration of Inhaled Lavender During Hemodialysis on Patients' Invasive Pain, Anxiety, and Comfort During Cannulation: A Single-blind Randomized Controlled Trial.
原文 : 英語
著者: YousefJumana, Al HasanatAli, OthmanSuhaib, AlrahmaSamar, AlloubaniAladeen
原題: Effects of lavender oil on odor elimination, ostomy adjustment and quality of life in patients with permanent colostomy: A randomized controlled trial.
原文 : 英語
著者: YooOnyoo, ParkSin-Ae
原題: Anxiety-Reducing Effects of Lavender Essential Oil Inhalation: A Systematic Review.
原文 : 英語
著者: MagdenElizabeth R, Neal WebbSarah, LambethSusan P, BuchlStephanie J, SchapiroSteven J
原題: The Effects of Oral Lavender Therapy on Wounding in Chimpanzees (<i>Pan troglodytes</i>).
原文 : 英語
著者: YangChun-Pai, YangCheng-Chia, TsaiI-Ju, LinTsung-Hsing, ChiouYa-Ling, WangHsiao-Fen, ChangChing-Mao, YihKuang-Hway
原題: The immediate effects of lavender-based essential oil inhalation on subsequent polysomnography in people with poor sleep quality.
原文 : 英語
著者: FarzanRamyar, FiroozMahbobeh, Ghorbani VajargahPooyan, MollaeiAmirabbas, TakasiPoorya, ToloueiMohammad, Emami ZeydiAmir, HosseiniSeyed Javad, KarkhahSamad
原題: Effects of aromatherapy with Rosa damascene and lavender on pain and anxiety of burn patients: A systematic review and meta-analysis.
原文 : 英語
著者: AydinliAyşe, KaradağSongül
原題: "Effects of abdominal massage applied with ginger and lavender oil for elderly with constipation: A randomized controlled trial".
原文 : 英語
著者: KajjariShweta, JoshiRiddhi S, HugarShivayogi M, GokhaleNiraj, MeharwadePriya, UppinChaitanya
原題: The Effects of Lavender Essential Oil and its Clinical Implications in Dentistry: A Review.
原文 : 英語
著者:
原題: Erratum to: <i>A Systematic Review of the Effects of Aromatherapy with Lavender Essential Oil on Depression</i>.
原文 : 英語
著者: Jafari-KoulaeeAzar, ElyasiForouzan, TaraghiZohreh, Sadat IlaliEhteram, MoosazadehMahmood
原題: A Systematic Review of the Effects of Aromatherapy with Lavender Essential Oil on Depression.
原文 : 英語
著者: SazawaKanako, KawadaShigeo, OgawaYoshiko
原題: Effects of nighttime lavender aromatherapy on mood and physiological indices of stress in healthy young females.
原文 : 英語
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